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內容簡介: 洗澡，是大家天天都會做的事情，除了洗去一身的疲倦之外，也是在一天當中能夠享受放鬆身心的好機會。尤其是現代人生活忙碌，精神容易緊繃，一些腰酸背痛的毛病，常常令人傷透腦筋，泡澡，不僅對全身上下的皮膚有美容功效，還可以舒緩身心。《這樣泡澡最健康—舒壓?排毒?瘦身三部曲》一書由日本健康養身專家撰寫，北海道大學醫學部審訂，配合輕鬆可愛的插圖，告訴你泡澡對人體的好處，還細分許多不同的泡澡方式，教導大家以輕鬆的方式，來醫治或預防身體上一些小病痛。泡澡可博客來以清潔身體，讓心情放鬆；但是除此之外，很多人卻都對泡澡的真正價值無所知悉。事實上，只要我們能真正了解泡澡的功效和目的，任何人就都能獲得「健康」的這項財富。而本書的最終目的，就是讓各位讀者更瞭解到泡澡對人體的好處，讓大家都可以不花費任何力氣，也不用花大筆的錢，就可以獲得身體上的健康與心靈上的滿足。

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  作者： 高野泰樹    新功能介紹
• 譯者：陳匡民
• 出版社：大旗出版社    新功能介紹
• 出版日期：2003/12/20
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

護理人力資源大漏洞　9成2已萌生離職念頭

　　醫病關係緊張、醫護人員過勞…等現行醫療體制問題浮上檯面，護理人力資源出現大漏洞。人力銀行業者調查，有9成2護理人員在1年內曾萌生辭意，5成2想放棄護理專業，9成4認為護病比過高、人手不足是台灣醫療面臨的最大問題，甚至有2成3曾遭病人家屬暴力對待，在高壓環境下身心俱疲。

　　根據護理師護士公會全聯會資料，每年全台約有近15萬名護理人員領證，不過執業率僅有58.6%，初估全國醫院護理人員缺額數超過5,400人。針對醫療人力現況，1111人力銀行統計發現，有9成2的在職護理人員近1年內有離職念頭，其中5成2希望轉換跑道，放棄護理領域，顯示醫病環境出現重大問題。

　　進一步探討想離職的原因，70%認為「護理人員不受尊重」，以及「醫療體制不佳」(55%)、「工時太長/輪值班/隨時待命」(49.2%)、「工作量多/壓力太大」(48%)、「收入與付出不成正比」(32.7%)等因素。與年齡交叉分析，從事護理工作5~7年最容易萌生離職意願，從業7~9年離職的人數最多，多數轉往「美容美髮/餐飲旅遊」、「管理幕僚/人事行政」或「學術研究/教育師資」。

　　面對台灣的醫療體制，9成4直指「護病比過高/人手不足」，其次為「護理人員薪資過低」(69.7%)與「醫病關係惡劣」(65.1%)。竟有9成曾遭受病患或家屬的不合理對待，以「冷言冷語」、「情緒性辱罵」為多，更有2成3曾被「動粗」，不過7成2護理人員在體諒病患與家屬的緊張情緒下，只能「自認倒楣」。

　　只是每當遇到重大急難事件，這群護理人員又總是衝上第一線，以「八仙塵爆」為例，即有離職護理師從操舊業，還有9成1的護理人員為救人而做出本份以外的事，如「捐血」(46.2%)、「自願加班」(45.2%)、「捐物資/捐錢/發起募款」(37.7%)…等，反映出對護理工作的高熱忱，須要政府建置良好醫療環境，讓這群「白衣天使」可以有更健全的工作權利。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/護理人力資源大漏洞-9成2已萌生離職念頭-001217735.html

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