骨質疏鬆症食療省錢買東西
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內容簡介: 預防骨質疏鬆症候是終身事業,宜從幼時做起,將正確飲食習慣、身體鍛鍊融合在日常生活中,形成良好的生活習慣。書中詳細介紹骨質疏鬆症的成因、中西醫學的分型、高危一族及注意事項等,並載有多款特效中藥、中藥古方及藥膳。
骨質疏鬆症是一種隱性疾病,易為人所忽略。當人在四十歲以上時,即使沒有任何徵狀,並不證明骨質的密度正常,當出現一系列症狀,如骨骼疼痛、腰彎、駝背、甚至身材縮短,身體承受力較大的骨骼,如脊柱、腕骨、踝骨或髖骨等用力稍有不慎則極易骨折,以及出現運動障礙等,骨質疏鬆已達至中等或高等程度,此時需要長期持續接受治療;但康復的速度亦較緩慢,即使同時進食一系列能增強骨骼作用的食品,效果可能並不理想,因為預防或治療骨質疏鬆症是多方面作用的綜合療效。
博客來網路書店【都市人食療】叢書,內容高度概括誕都市人一些常見病的病理,將對應的實用飲食方法與特效中醫藥養生完美結合起來,為病患以及未病的人們,提供科學的膳食指導方,幫其走出誤區;包裝上,大膽突破了傳統食療書的保守與凝重,採用最接近大自然的色調,清新,親切,給人們以心靈的安撫,使之沉靜,在放鬆、稅的心境下盡情享受天然的養食,從而康體健身,戰勝疾病。
作者簡介博客來張群湘博士畢業於廣州中醫大學,並獲湖北中醫藥大學醫學博士學位;現為香港大學專業進修學院副教授,中醫碩士生導師,香港註冊中醫師,並任世界中醫學會聯合會中醫藥膳專業委員會常務理事,國際藥膳食療學會副會長。從事中醫臨床及教學工作多年,曾發表醫學論文及普文章40餘篇,並撰寫【中藥抗衰老】、【保健家常菜】、【滋補養生湯水】、【速記速用方劑】、【清潤湯飲】、【滋補湯飲】、【糖尿病食療】、【更年期食療】、【護肝食療】、【降脂減肥食療】、【健腦食療】、【失眠食療】、【人氣滋補王】、【升級滋補王】等專著。
擅長治療腫瘤、痛症、皮膚病、呼吸系統及消化系統等疾病,目前主要負責中醫全科學士的【中醫內科學】、中醫經典之【金匱要略】及【中藥學】、【方劑學】、【中醫養生保健學】、【中醫急症學】、氣功等的教學和中醫臨床炎教工作。為【氣功基礎】、【氣功進階】、【太極養生氣功】、【健身氣功基礎證書】、【癌症氣功康復法】等之主講,練習氣功30餘年。近年亦經常主講中醫藥普及課程。
陳佩賢畢業於香港大學中醫藥學院中醫全科學學士及中醫學碩士。現為香港中醫藥管理委員會註冊中醫(全科),擅於治療腫瘤、放化療期間各種毒副作用;以及婦科、內科及老人科等疾病。曾於報章博客來網路書局發表藥膳文章,並為書籍【加料靚湯王】、【人氣靚湯王】、【升級靚湯王】及【超值靚湯王】擔任顧問。定期在黃大仙區聖公會長者綜合服務中心提供博客來書店中醫義診服務,並獲香港聖公會黃大仙長者綜合服務中心頒發「對長者關心」致謝狀。
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- 新功能介紹 作者: 張群湘、陳佩賢
- 出版社:萬里機構 新功能介紹
- 出版日期:2012/10/01
- 語言:繁體中文
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